DJELOVANJE: Herba melise tradicionalno se koristi za smirenje nervne napetosti, unutrašnjeg nemira i stresa. Pomaže opuštanju i koristi se kod teškoća sa uspavljivanjem i nemirnog sna. Također se koristi za podršku probavi, posebno kod nadutosti, gasova i blagih grčeva u stomaku. Može pomoći i kod osjećaja nervoznog želuca.

PRIPREMA I UPOTREBA ČAJA:1–2 čajne kašičice osušene herbe melise preliti sa 200–250 ml ključale vode. Poklopiti i ostaviti 5–10 minuta, zatim procijediti. Piti po jednu šolju 2–3 puta dnevno. Za opuštanje i mirniji san, jednu šolju popiti 30–60 minuta prije spavanja.

NAČIN ČUVANJA: Čuvati na suhom i tamnom mjestu, izvan dohvata djece.

UPOZORENJA: Ne prekoračivati preporučenu količinu. Osobe koje koriste lijekove za smirenje ili spavanje trebaju se prije upotrebe posavjetovati s ljekarom ili farmaceutom. Trudnice, dojilje i djeca trebaju se prije upotrebe posavjetovati sa zdravstvenim radnikom. Zbog mogućeg umirujućeg djelovanja, nakon konzumiranja većih količina čaja treba biti oprezan pri upravljanju vozilima i mašinama. U slučaju pojave neželjenih reakcija prekinuti upotrebu.

NAPOMENA: Ovaj proizvod nije zamjena za raznovrsnu ishranu i zdrav način života.